Как ухаживать за ступнями?

Первый и важнейший этап ухода за кожей ступней — тщательное отшелушивание. Если есть лишние пять минут и нужно снять усталость, сначала сделайте ванночку для ног с тонизирующей пеной для принятия ванн и душа Tonic или расслабляющей пеной для ванны и душа Relaxant. Под воздействием температуры (желательно не выше 37°С) активизируются эфирные масла, которые моментально освежат и наполнят энергией или расслабят. В Tonic это масла розмарина, мяты и герани, в Relaxant — масла померанца, ромашки и лаванды. Взбейте густую нежную пену и помассируйте ею ступни, лодыжки и икры.

Затем, двигаясь от пальцев ног к пятке, нанесите на ступни скраб для тела на основе органического сахара Tonic. Насыщенное тающее средство, на 99% состоящий из натуральных ингредиентов, эффективно удаляет омертвевшие клетки и ухаживает за кожей. Эфирные масла полевой мяты и розмарина тонизируют и освежают, масла лесного ореха и карите питают и защищают от обезвоживания, а от аромата скраба, заполняющего всю ванную, улучшаются и настроение, и самочувствие.

Если вам нравятся кремовые текстуры скрабов, ухаживайте за ступнями с помощью смягчающего и отшелушивающего крема для тела Clarins Peau Neuve. Полировкой кожи в нем занят порошок бамбука, оздоровлением — экстракт семян моринги, а выводом токсинов — экстракт мимозы.

Экстракты циамопсиса и карите образуют на поверхности кожи защитную пленку. Чтобы усилить расслабляющее действие ухода, к крему можно добавить несколько капель масла для тела Relax.

Если отшелушивающим уходом можно обойтись один-два раза в неделю, то увлажнять кожу ступней лучше ежедневно. Каждый вечер перед сном массируйте ступни с использованием омолаживающего крема для ног Jeunesse des Pieds. Поклонницы этого эликсира молодости уверяют, что благодаря ему ступни дольше остаются в идеальном состоянии, и на педикюр можно приходить реже. Секрет — в четко выверенной формуле, в которой объединены масла кешью и карите с высоким содержанием важнейших жирных кислот. Для уменьшения отека в состав добавлен экстракт арники, для оздоровления кожи — эфирное масло тимьяна. Ухаживать за ногами с помощью этого крема можно и днем, и вечером: несмотря на насыщенный состав, он быстро впитывается и не оставляет жирной пленки. А для защиты от влаги (в коже стоп 600 потовых желез на квадратный сантиметр) в формулу добавлена матовая лапонитовая пудра, захватывающая молекулы воды.

Задержку лимфы может вызвать не только малоподвижный образ жизни или долгий перелет, но и стресс (в частности, гормон кортизол), и слишком усердные тренировки, создающие мышечные микротравмы. Усилить лимфодренаж и быстро избавить от ощущения тяжести в ногах поможет простой домашний спа-уход. Начните с гидромассажа: проведите по ногам струей прохладной воды по направлению от ступней к бедрам — это активизирует ток крови и лимфы. Затем нанесите масло для тела, способствующее похудению, Anti-Eau — оно обладает мощным дренирующим действием и ухаживает за кожей. Растительные масла дрока, герани и майорана помогают вывести токсины и укрепляют ткани, а масло лесного ореха поддерживает оптимальный уровень увлажнения кожи, сохраняя ее нежность и упругость.